Duygusal dayanıklılığınızı artırarark daha başarılı, mutlu ve enerjik bir hayata kavuşabilirisiniz. Kişisel farkındalığınızı, kişiler arası ilişki kurma biçiminizi, problem çözme yeteneğinizi, strese dayanıklılığınızı, empati ve uyum becerilerinizi geliştirmek için Duygusal Dayanıklılık Atölyesine katılın!
Artık oyunun kuralları değişiyor; Çok yakın bir gelecekte şirketler, duygusal zekası yüksek liderler tarafından yönetilen, duygusal dayanıklılığı yüksek çalışanlara sahip, farkındalığı yüksek organizasyonlar olacaktır. İyi bir lider ya da koç olmak istiyorsanız ya da günlük yaşantınızda stresten uzak mutlu bir şekilde yaşamayı arzu ediyorsanız. Vakit kaybetmeden sizde duygusal dayanıklılığınıza yatırım yapmaya başlayın.
Kariyerinizde ilerlerken bir çok engelle karşılaşırsınız. Güçlükler zihninizde baskı ve stres yaratır, olumsuz düşünceleri tetikler ve motivasyonunuzu zamanla düşürür. Motivasyonunuzu her zaman yüksek tutmalı, beraberinde iç huzurunuzu korumalısınız. Günümüz yoğun iş temposunda ise bunu gerçekleştirmek hiç kolay değil. Başarıya giderken aynı zamanda mutlu ve sakin kalabilmenin yolu duygusal dayanıklılıktan geçer.
Duygusal Dayanıklılık Atölyesi mental, bedensel ve nefes egzersizlerinin bütünleştirilmesiyle oluşturulmuştur. Bu çalışma kısa süreli zihinsel rahatlama sağlayan bir terapi değildir. Günlük hayatınızın içerisine kalıcı bir şekilde dahil edebileceğiniz stres yönetimi ve esneklik tekniklerinin öğretildiği uygulamalı bir atölye çalışmasıdır.
EĞİTİM İÇERİĞİ
Duygusal dayanıklılık, stres yönetimi, kişiler arası iletişim ve esneklik gibi temel duygusal ölçekler üzerine uygulamalı eğitimle Kolektifhouse – Ataşehir’de buluşmak üzere.
Duygusal Dayanıklılık Durağı:
- Haritanızın sınırlarını genişletiyoruz.
- Ekolojinizi test ediyoruz.
- 3 Duygusal Zeka Modeli.
- Beyin işletim sistemi ile zihninizi yeniden inşaa ediyoruz.
- Farkı farketme sanatı ile sizi olumsuz duygu ve düşüncelerden kurtarıyoruz.
Zihin Beden Nefes:
- Beslenme tipleri
- Doğal ve hızlı detoks kısa sürede formunuza kavuşun
- Denge ve nefes egzersizleri
- Stres ve öfke kontrolü
- Duygu yönetimi ile hayata uyumlanma
KAZANIMLAR
- Stres Yönetimi
Yüksek performans beklentileri ve zaman darlığının oluşturduğu baskı ve stres yüzünden sergileyemediğiniz becerileri kullanma fırsatı yakalarsınız. Beden zihin dengesi sağladığından yaratıcılığınız artar.
- Yüksek performans seviyesi
Yeteneklerinizi ve becerilerinizi daha etkili kullanacağınızdan performansınız da otomatik olarak artacaktır.
- Öz güven ve yaratıcılık:
Eğitime katılanlar duygusal zekalarını kullanmayı öğrenerek kişisel farkındalıklarını artıracaklar. Bu sayede öz güvenleri ve yaratıcılıkları da artacak. Hayatınıza değer katarken anı yaşamaktan keyif almasını da öğreneceksiniz.
- Etkin Liderlik:
Uyum ve esneklik konuları günümüzde liderlerin en çok sıkıntı çektiği başlıklardır. Özellikle nesil ve kültür farklılıkları karşısında ekip liderleri çok zorlanmaktadır. Liderler EQ ile uyumlanma ve esneklik konularında kısa zamanda müthiş bir değişim gerçekleştirerek ekiplerinin performanslarını artırabilecekler.
- Daha mutlu ve pozitif yaklaşım:
Hayatının tüm yükünü artık omuzlarınızda hissetmeyeceksiniz daha sağlıklı, mutlu ve pozitif düşünmeye başlayacaksınız.
Daha önce birçok eğitime katılmış biri olarak söyleyebilirim ki bu eğitim gerçekten eşsizdi. Borkan Bey gerçekten konuya çok hakim ve olabildiğince bildiklerini aktarmakta istekli ve piyasadaki birçok kişisel gelişim eğitimi gibi ticari kaygı gütmüyor. Olabildiğince temellendirerek ve çözüme dönük nokta atışları ile keyifli bir süreçti. Çok şeyi fark ettim. Doğru olduğunu sandığım ancak yanlış yaptığım birçok şeyi fark ettim. Sadece kadın erkek ilişkileri değil, bir öğretmen o olarak öğrenciler ile diğer insanlarla olan ilişkilerde farkındalık o adına güzel bir eğitimdi. Teşekkürler…
Kendi duygusallığımın verdiği hatalardan kaynaklandığını sandığım bir çok davranışımın aslında kolaylıkla değiştirilebilir olduğunu öğrendim. Önceki ilişkilerimde karşılaştığım ancak bir türlü anlam veremediğim konulara ışık tutan bir eğitim oldu. Klasik eğitimlerden farklı olarak çok eğlenceli ve keyifliydi. Soru cevap kısımları ve eğitim süresi tam kıvamındaydı. Teşekkürler Human Pattern
Öncelikle Borkan hoca kendini bu işe adamış değerli kişilerden bir tanesi bence, işine hakım maddiyattan öte insanlara dokunmayı insanlara fayda sağlamayı ve hayatlarında değişim yapmayı gösteren bir hoca bunun için kendisini takdir etmek gerekir. Verimli bir eğitimdi ilişkilerde nasıl daha verimli olma konusundan daha çok kişilerle iletişimin ve iletişime geçerken ki yapmamız gereken faktörler bence daha etkili bunun farkına varırsak zaten ilişkilerimizdeki iletişime de bunun yansıca bence daha önemliydi. sonraki eğitimlerde görüşmek üzere
Duygusal davranışlarıma dışarıdan bakmamı sağlayan etkin bir eğitim oldu benim için . Bir çok ilişki modeline ışık tutan duygusal olarak yerleşmiş kalıplarımı sorgulamama ve daha da bütün bakmamı sağlayan yeni davranışlara adım atmayı da kazandıran samimi ve içten anlatım ile fayda gördüğüm kaliteli bir zamandı benim için. Çok teşekkür ederim değer katan gerçekçi yaklaşımınız için⭐
İnstagramdan tesadufen ekleyip yakin arkadasim ile beraber gittik ve tek kelime ile bayildik hayatimizin geri kalanini da sekillendirmesi icin hocamiza kendimizi teslim ettik lütfen tum ön yargılarınızı bir kenara birakip gidin her dakikasina degecegine sonsuz garanti veriyorum ?
Hocam seminer sizin anlatımınızla harikaydı. Zamanın nasıl geçtiğini anlamadım çok keyif aldım bilgimi tazeledim sayenizde. Teşekkürler ???
Bilgiye sahip ve paylasmayi seven bir insanla tanismak harika ?
Duygusal farkindalık egitiminde kisa zamanda nokta atisi ile cok guzel konular anlatildi ve paylasildi.
Bu paylasim icin cok tesekkur ederim. Yeni egitimlerde daha guzel paylasimlarda bulunmak dilegiyle ☺?
Kesinlikle tanıyabileceğiniz en en en!!! Iyi hocalardan biri Borkan Hoca! Tesadüfen istagramdan keşfettiğim ve tanımakta geç kalmışlığın şansız üzüntüsünü duyduğumu,tereddüt etmeden söylüyorum.!
Eğer kendi iç dunyaniza yolculuk yapmak istiyorsanız ve benim nerde hayatım yolunda gitmiyor ne eksik veyahut ne fazla, ne yapmalıyım diyorsanız Borkan hocayla tanışın ve kendi iç dunyanizin kapısını açıp kendinizi ve değerlerinizi keşfedin..!
Ben katıldığım duygusal zeka eğitimi semineri için hiç bir para ödemedim zaten Borkan Hoca da o kadar büyük bir aşk ve inançla işini yapıyor ki buna çok önemde vermiyor bence. Çünkü 5 saatlik ücretsiz seminerinde hiç ama hiç beni tercih edin ya da egolu reklam içerikli hiç bir kelime etmedi. Kendisinin müthiş bir yaşam felsefesi var ve mutlaka kocluk almasaniz dahi tanışmanızı şiddetle tavsiye ediyorum. Kendisine ve ekibine bugün ki seminerde bana şans tanıdıkları ve bugünümün çok güzel bir enerji ayrıca hayatımda farkındalık yarattıkları için sonsuz teşekkür ederim.. İyi varsınız güzel insanlar..???
Koçluk alanında kurumsallaşmış, etkin yaklaşımları ile tanıdığım Borkan Bey’in Duygusal Zeka eğitimi de oldukça keyifli ve verimli geçti . Aklımda çokça bilgi kaldı??? Çok başarılı geçen bir eğitimdi. Bir gün kendisiyle de bir işbirliği içinde olmak isterim . Sevgiler ?
Borkan bey’in duygusal zekâ egitimine katıldım ve inanın mukemmel bir anlatım
Inanilmaz bir özveri ile bize aktardıkları cok değerli.
Kendisi ve ekibine bana bu seminerde yer alma firsatı verildiği icin sonsuz teşekkürler ilerleyen zamanlarda birlikte çalışmak dileği ile…Sevgiler
Borkan beyin duygusal zeka eğitimine katıldım. Güzel farkındalıkla naif samimi ve bütünleyici bir eğitim oldu. Borkan bey sahipleyici çok candan bir eğitmen gönül rahatlığı ile yaptığı eğitimlere katılabilirsiniz. Tavsiye ediyorum.Çalışan diğer arkadaşlara da misafir perverliği için çok teşekkür ederim. Borkan bey her zaman takibinizdeyim. İyiki tanıştık. Yolunuz açık olsun ?
Instagram üzerinde paylaşmış oldukları tanıtım amaçlı eğitimlerine katıldım. Tamamen merak amaçlı gitmiş olduğum eğitimde öncelikle Borkan Bey ve samimi ekibiyle karşılaşıyorsunuz. Kendinizi rahat hissedeceğiniz & “kendiniz” gibi olabileceğiniz çok samimi bir ortam. Özellikle NLP koçu olmak isteyenler için kesinlikle doğru adres olarak düşünebilirsiniz. Sadece meslek olarak değil kendinizde de anlamlandıramadığınız bir çok nokta konusunda farkındalık yakalayabileceğinizi daha ilk modülden anlıyorsunuz. Tanımış olduğum kadarıyla hem kurumsal alanda hem spor alanında uzun süreli deneyimlere sahip yani karşısınızda çok yönlü ve samimi bir eğitmen bulacaksınız. Kalite bir eğitim & samimi bir atmosfer için şiddetle tavsiyedir! 🙂